Polaris - coaching voor individu, team en organisatie
Polaris - coaching voor individu, team en organisatie
Coaching die meedraait met jouw cultuur.
Geen losse coaching, maar inzichten die terugkoppelen naar je organisatie.
Polaris is een coachingstraject, opgebouwd uit vier vaste bouwstenen: een HRV-meting als objectieve baseline, een persoonlijke coach gematcht op profiel én op je cultuur, drie sessies van 40 minuten verspreid over tien weken, en — bij een team of organisatie — een geanonimiseerd rapport dat de rode draad zichtbaar maakt. Snackable genoeg om in een drukke agenda te passen. Diep genoeg om iets te verleggen.
Deel dit product
Voor wie is dit traject?
Eén traject. Drie manieren om het in te zetten.
Voor je organisatie: Polaris In-Company
Voor je organisatie: Polaris In-Company
Centrale coaching voor key people, leiders en re-integratie. Met een anoniem rapport dat je organisatie vooruit helpt.
Je herkent het:
- Een platform met een hotline die 3-4% van je mensen ooit gebruikt, een coachpool die je cultuur niet kent.
- Re-integratie die wettelijk wordt afgevinkt, maar zelden iets aan de organisatie teruggeeft.
- Patronen die je vermoedt maar niet kan benoemen - waar zit de echte druk, welke profielen verdienen ondersteuning vóór er iets stuk gaat?
- Sleutelfiguren die ad-hoc geholpen worden, niet systematisch.
Polarisgeeft richting: Eén meetbare baseline per persoon, een coach die je sector kent, en een geanonimiseerd rapport dat de hefbomen op organisatie-, team- en individu-niveau benoemt inclusief de missing links. Een welzijnsbudget dat niet enkel zorgt voor je mensen, maar je organisatie iets leert.
Voor je team: Polaris-Team
Voor je team: Polaris-Team
Leadership-teams, top 100, founder-teams, key people-managers. Tot 20 deelnemers per groep. Een gezamenlijke start. Individuele coaching. Eén gedeelde richting.
Je herkent het:
- Een workshop die plenair sterk landt en binnen drie weken weer is uitgewist.
- Individuele coaching die werkt, maar geen gezamenlijke draad heeft die het team meeneemt.
- Patronen die iedereen voelt en niemand benoemt, geen objectieve grond om het gesprek mee te starten.
Polaris geeft richting: Een gezamenlijke kick-off legt de basis, drie maanden individuele coaching laat ieder zijn eigen werk doen, een gezamenlijke landing brengt het samen.
Voor jezelf: Polaris individueel
Voor jezelf: Polaris individueel
Solo ondernemers, founders, executives, leidinggevenden. Voor wie veel draagt, maar weinig ruimte heeft om stil te staan. Drie maanden. Eén coach. Heldere focus.
Je herkent het:
- Aan de top is het stil. Weinig plekken om eerlijk te zijn over wat zwaar weegt.
- Sparringspartners zijn er, maar de meeste hebben belang bij wat je doet.
- Je lijf geeft signalen die je niet objectief kan duiden herstel of belasting, je voelt het, maar je weet het niet.
- Trajecten van zes maanden of een jaar zien er goed uit op papier en passen niet in je werkelijke agenda.
Polaris geeft richting: Drie maanden. Drie sessies van 40 minuten. Eén coach die jou kent en je context begrijpt. Een HRV-baseline die signalen omzet in cijfers. Geen langdurig dossier - wel meetbare beweging.
Wat houdt het Polaris personal coaching traject in?
Vier bouwstenen. Eén helder traject.
1. HRV-baseline
1. HRV-baseline
Objectieve meting van stress en herstel (Firstbeat).
2. Drie sessies van 40 minuten
2. Drie sessies van 40 minuten
Kort, krachtig en haalbaar in elke agenda.
Bij een team traject zijn er nog 2 workshops on-site inbegrepen:
- De kick-off workshop kadert het traject, verheldert begrip rond energiemanagement en de wetenschap achter stress, herstel en prestatie met HRV (Hart Ritme Variabiliteit) als krachtige parameter.
- In de apotheose workshop worden belangrijkste inzichten en persoonlijke groei gebundeld en reflecteren we met de groep op de individuele impact op het groepsfunctioneren.
3. Cultuurmatch
3. Cultuurmatch
We matchen coach en deelnemer op mens én context.
4. Leercirkel (B2B)
4. Leercirkel (B2B)
Geanonimiseerde inzichten die je organisatie vooruit helpen.
Praktisch: hoe loopt het?
Vier stappen, 3 maanden.
1. Intake-gesprek
Een eerste call met Brecht of Diederik. We luisteren, jij stelt vragen. Geen verkoopgesprek, we kijken of het past.
2. Match
Op basis van profiel én cultuur kiezen we een coach uit de pool.
3. Drie maand traject
Firstbeat loopt continu. Drie sessies van 40 minuten, gespreid over tien weken. Tussendoor sturen we bij op basis van data en korte check-ins.
4. Landing
Bij In-Company en Team: een korte terugkoppeling met de opdrachtgever, aangevuld met een geanonimiseerd rapport.
Bij Individueel: jij neemt je eigen inzichten en richting mee.
Waarom HRV-monitoring?
Hoe populair de metafoor ook mag zijn, een gezond hart klopt niet zo regelmatig als een metronoom. In werkelijkheid verandert het ritme bij elke hartslag. Hartslagvariabiliteit, of HRV, is een maatstaf voor de voortdurende variatie in milliseconden tussen je hartslagen.
Hoewel subtiel, weerspiegelen deze variaties het vermogen van uw hart om op verschillende situaties te reageren. HRV kan eerder op stress en/of ziekte reageren dan uw hartslag in rust, waardoor het een van de krachtigste signalen van uw lichaam is – en nuttige inzichten biedt in uw stressniveaus, herstelstatus en algemeen welzijn.
Veelgestelde vragen
Zijn drie sessies van veertig minuten voldoende?
Zijn drie sessies van veertig minuten voldoende?
Ja, om richting te bepalen en in beweging te komen. Niet om alles om te gooien. Polaris is bewust kort en krachtig. Wie wil verdiepen, kan uitbreiden. Maar vaak is richting al genoeg.
Wat als we al een EAP of welzijnsplatform hebben?
Wat als we al een EAP of welzijnsplatform hebben?
Polaris vervangt geen platform, het vult aan waar platformen stoppen. Met een coach die echt past bij je mensen én inzichten die terugvloeien naar je organisatie. Vaak lopen beide naast elkaar. Soms maakt Polaris op termijn een stuk van het platform overbodig.
Hoe zit het met privacy?
Hoe zit het met privacy?
Coachinggesprekken zijn strikt vertrouwelijk. Persoonlijke inhoud blijft binnen de coaching. Rapporten voor de organisatie zijn volledig geanonimiseerd en geaggregeerd, zonder namen of herkenbare citaten. Bij re-integratie werken we binnen het wettelijk kader samen met de bedrijfsarts.
Kan Polaris in ons cafetariaplan opgenomen worden?
Kan Polaris in ons cafetariaplan opgenomen worden?
Ja. Polaris is bewust onder de grens van €500 geprijsd, zodat het perfect binnen flex-budgetten past. We werken al samen met verschillende aanbieders. Interesse? We bekijken het graag samen.
Wat is HRV en moet ik dat begrijpen?
Wat is HRV en moet ik dat begrijpen?
HRV staat voor hartritme variabiliteit: de kleine variaties tussen je hartslagen. Het geeft inzicht in je herstel en stressniveau. Jij hoeft het niet te interpreteren, je coach kijkt met je mee en geeft uitleg.
Polaris is je poolster.
Voor wie richting wil houden.
Voor teams die willen groeien.
Voor organisaties die verder kijken dan losse initiatieven.
Polaris: een bewuste samenwerking
Polaris is ontstaan uit de samenwerking tussen Springbok en Coaching The Shift.
Door die bundeling van krachten werken we met een netwerk van gecertificeerde coaches over heel België.
Het resultaat?
Altijd een coach die bij jou past — inhoudelijk én menselijk.
Met trajecten die zorgen voor helderheid, focus en duurzame groei.
Coaches bij jou in de buurt
Ervaren gidsen in ondernemerschap
Alle trajecten worden begeleid door erkende en gecertificeerde coaches. Onze coaches zijn zelf ondernemers. Ze combineren duizenden uren praktijkervaring met een warme, mensgerichte aanpak.
Een persoonlijk intakegesprek inplannen?
Ben jij klaar om te ontdekken wat Polaris voor jou en je organisatie kan betekenen? ✨
We starten altijd met een persoonlijk intakegesprek – volledig op maat en afgestemd op jouw unieke situatie. Vul je gegevens in en we nemen snel contact met je op om samen een datum en tijdstip te prikken dat jou het best past.
Wat zeggen onze klanten?
Toen ik Brecht voor het eerst ontmoette, was ik al meer dan een jaar zoekende. Zoekende naar wie ik was en wie ik wilde zij - als vader, als echtgenoot en als CEO. Wat was mijn rol als CEO? Had ik door mijn focus op werk mijn vrouw en kinderen voldoende ondersteund? Was ik er echt voor hen geweest wanneer het nodig was?
Ik voelde dat ik het anders wilde, dat ik op een kruispunt stond, maar ik wist niet goed hoe daarmee om te gaan of wat mijn nieuwe weg zou zijn.
Wat Brecht bijzonder maakt, is zijn kunst om je precies daar te ontmoeten waar je staat, zelfs wanneer je zelf nog niet helder ziet waar dat precies is. Zonder oordeel, maar met vragen die binnenkomen, confronteren en vooral richting geven. Zijn vragen en inzichten helpen om complexiteit te ontrafelen en terug te brengen naar de essentie.
Vanaf de eerste sessie voelde ik mijn energie terugkomen. Doorheen onze gesprekken leerde hij me om stil te staan, uit te zoomen en bewuster te kijken naar wat voor mij echt belangrijk is. Wat vandaag vanzelfsprekend lijkt, was dat toen absoluut niet.
Met een aantal makkelijk toepasbare technieken en eenvoudige beeldspraken gaf Brecht me op korte tijd een ander perspectief en een helder zicht op een nieuwe weg. Dat leidde tot belangrijke beslissingen, waardoor ik nu opnieuw met energie en passie in mijn job sta en een completere vader en echtgenoot ben.
Merci Brecht voor jouw tijd, betrokkenheid en impact. Het heeft me enorm geholpen.
