Saartje Vandendriessche
Energiek / Verbindend / Inspirator
Gezondheidscoach, Physical Coach & Energy Expert
Over mij
"Energie is het moderne goud, ga er dus in investeren"
Diploma's
Expertise
Talenkennis
Artikels aanbevolen door Saartje Vandendriessche
Inclusief leiderschap: hoe ga je om met diversiteit op de werkvloer
Diversiteit en inclusie zijn geen modewoorden. Het is de realiteit. Superdiversiteit, zoals we die vandaag kennen, brengt ook uitdagingen met zich mee: van onbewuste vooroordelen tot het vermijden van conflicten. In dit artikel ontdek je de belangrijkste valkuilen én zes praktische tips om als leidinggevende inclusief leiderschap in de praktijk te brengen.
Kom meer te weten
Wat is generatiemanagement? Definitie en praktische tips
Generatiemanagement helpt HR-managers en leidinggevenden om de kracht van diversiteit in leeftijden en werkstijlen optimaal te benutten. In dit artikel ontdek je wat generatiemanagement is, welke uitdagingen het met zich meebrengt en hoe je met 7 praktische tips de samenwerking, productiviteit en betrokkenheid in je organisatie versterkt.
Kom meer te weten
De ROI van een welzijnsbeleid: waarom investeren in welzijn rendeert
In een competitieve arbeidsmarkt waar talent schaars is, maakt het een wereld van verschil of je als werkgever investeert in het welzijn van je medewerkers. Een duurzaam welzijnsbeleid bevordert een cultuur waarin werknemers groeien. Toch worstelen veel organisaties met één vraag: hoe maak je de return on investment (ROI) van een welzijnsbeleid concreet?
Kom meer te weten
Wat zijn de Sustainable Development Goals (SDGs) en hoe kan je ze bereiken als bedrijf?
Duurzaamheid is vandaag meer dan een modewoord — het is een noodzaak. Bedrijven spelen hierin een cruciale rol. De Sustainable Development Goals (SDGs) bieden een duidelijk en wereldwijd kader om werk te maken van duurzaamheid. Maar wat houden deze doelstellingen precies in? En hoe kan je als organisatie concreet bijdragen? In dit artikel duiken we dieper in de SDGs en ontdek je hoe je met het Whealthy Workplaces label van Springbok Coaching actief kunt bijdragen aan een duurzame toekomst.
Kom meer te weten
Samenwerken met de expert coaches van Springbok coaching?
Master Your Energy and activate your highest potential - Keynote
In deze inspirerende keynote van Saartje Vandendriessche ontdekken de deelnemers hoe energie de sleutel is tot productiviteit en welzijn. Saartje neemt het publiek mee in de vier pijlers van ons energiesysteem: voeding, beweging, slaap en de mindset. Verwacht een interactieve sessie met oefeningen en muziek on the spot zodat iedereen gegarandeerd naar huis gaat met een energy boost.
Kookdemo - Coaching
Tijdens deze kookdemo leert je team hoe je makkelijk gezonde lunches bereidt met verse, voedzame ingrediënten. Onder begeleiding van een foodcoach combineren we theorie met praktijk en genieten we samen van een smaakvolle en leerzame lunchervaring.
De kookdemo wordt live georganiseerd in je bedrijf.
De kracht van positieve mindset - Workshop
Tijdens de workshop de kracht van positieve mindset leer je hoe je negatieve denkpatronen doorbreekt en krijg je praktische technieken aangereikt waarmee je meer rust in je hoofd creëert, zonder in de val van toxische positiviteit te lopen.
De workshop kan fysiek (max. 24 deelnemers) of online (onbeperkt aantal deelnemers) georganiseerd worden.
Whealthy mind - Coaching
Tijdens Whealthy mind gidsen we je medewerkers in 12 weken naar een gezondere levensstijl, rekening houdend met hun persoonlijke situatie. We werken rond beweging, voeding, slaap en energie in individuele en groepssessies.
Challenges pakketten - Teambuilding
Met de Challenges pakketten daag je je medewerkers op een leuke en motiverende manier uit om gezonder te leven. In team verzamelen ze hartjes (punten) door dagelijks te bewegen of een goede gewoonte aan te nemen, zoals voldoende water drinken of fruit eten. Ideaal om gezonde gewoonten te stimuleren op de werkvloer!