Hier blijf je up to date!
Onze deskundige health coaches beschikken over uiteenlopende en complementaire expertises. Dat gaat van stressmanagement tot voedingsleer, ergonomie op het werk of relaxatieoefeningen. Samen inspireren onze health coaches werknemers en bedrijven tot een gezonde levensstijl, meer veerkracht en algemeen een grotere corporate wellbeing.
Blog
7 tips om welzijn op het werk te verbeteren
Het welzijn van medewerkers is een cruciale bouwsteen voor een gezonde en productieve werkomgeving en een succesvolle organisatie. Gemotiveerde werknemers die zich goed voelen bij hun werkgever, zijn productiever en creatiever, tonen een grotere betrokkenheid en dragen bij aan een positieve werkcultuur. Meer dan genoeg redenen dus om eens na te denken over welzijn binnen jouw organisatie, en vooral over hoe je die kan verhogen. Wij helpen je alvast op weg met 7 tips om welzijn op het werk te verbeteren.
Kom meer te weten
Toxisch leiderschap: hoe ga je ermee om?
Een goede leider motiveert, inspireert en zorgt voor een gezonde werkomgeving. Een toxisch leider doet het omgekeerde en kan de organisatie en diens medewerkers sterk schaden. Hoe herken je toxisch leiderschap? In dit artikel gaan we in op de kenmerken van een toxisch leider, de oorzaken en gevolgen van toxisch leiderschap en wat jij, als medewerker of HR-professional, kan doen als je organisatie geconfronteerd wordt met toxisch leiderschap.
Kom meer te weten
Wat is werkgeluk en welke factoren zijn belangrijk?
Werkgeluk is een term die we steeds vaker horen, maar wat betekent het precies? En waarom is het cruciaal, niet alleen voor medewerkers, maar ook voor organisaties? In dit artikel ontdek je wat werkgeluk inhoudt, waarom het zo belangrijk is, en welke factoren een rol spelen bij het creëren van een gelukkige werkplek.
Kom meer te weten
De menopauze
Patricia is een arts, coach en docent die mensen begeleidt naar meer veerkracht en zelfinzicht door de verbinding tussen lichaam en geest te versterken. Bij Springbok Coaching begeleidt ze organisaties in het uitbouwen van structurele en duurzame initiatieven gebaseerd op een sterk welzijn-en gezondheidsbeleid, want we weten dat gezonde werknemers (in lichaam en geest) het kloppend hart vormen van elke organisatie.
Kom meer te weten
Van preventie naar amplitie
Diederik Joukes, Whealthy coach bij Springbok Coaching, over hoe amplitie jouw bedrijf en medewerkers kan helpen groeien! Springbok Coaching begeleidt organisaties in het uitbouwen van structurele en duurzame initiatieven gebaseerd op een sterk welzijn-en gezondheidsbeleid, want we weten dat gezonde werknemers (in lichaam en geest) het kloppend hart vormen van elke organisatie.
Kom meer te weten
De onderschatte waarde van dagdromen...
Leïla Minten, Whealthy coach bij Springbok Coaching, licht voor ons in dit artikel toe waarom rustmomenten zo belangrijk zijn om in te bouwen doorheen de dag. Springbok Coaching begeleidt organisaties in het uitbouwen van structurele en duurzame initiatieven gebaseerd op een sterk welzijn-en gezondheidsbeleid, want we weten dat gezonde werknemers (in lichaam en geest) het kloppend hart vormen van elke organisatie.
Kom meer te weten
Verbinding op het werk: een gids voor échte connecties
Welkom in de wonderbaarlijke wereld van het werk in 2024, waar de grootste uitdaging niet het halen van deadlines is, maar echte verbinding vinden met je collega’s. In een tijdperk waar GIFs en memes onze ‘diepe’ gesprekken vormen, wil ik jullie meenemen om eens te kijken hoe we de connectie kunnen herstellen. En ja, dit zal ook lukken zonder Wifi of 4G verbinding.
Kom meer te weten
Werkbaarheidscheques 2024
Wist je dat de Vlaamse Overheid een financieel duwtje in de rug geeft aan bedrijven die welzijn op het werk promoten? Lees het artikel om er alles over te weten!
Kom meer te weten