• Matthias Franchoo

Matthias Franchoo - Partner, Health Coach & Sr. Whealthy Manager

"Trust the vibes you get, energy doesn’t lie"

Over Matthias

Ik ben Matthias Franchoo, van opleiding master in de Lichamelijke Opleiding. Ik ben sinds 2009 actief in health coaching en wellbeing-management voor particulieren en bedrijven. Ik heb een ongelofelijke drive voor de gezondheid en het coachen van mensen. Ik begeleid graag jou (en/of je team) naar een fittere, gezondere en energiekere levensstijl. Als coach bekijk ik, samen met jou, hoe we dit het best stapsgewijs aanpakken. Smalls steps gives the biggest changes ! #gezondheidwerkt

Peronal Info als corporate health coach:

  • Master physical education (KUL)
  • Running Smart Coach (running technique)
  • Inspanningsfysioloog (lactaat-testing / conditietest)
  • Functional movement screening (NASM) functional movement
  • Intermittent Living Coach KPNI
  • ICF-coach  (international coaching federation)

Matthias Franchoo

Diploma's

  • Continu: bijscholing coaching, gezondheid- en wellbeing management
  • PCTP Professional Coaching Training Program, Coaching the Shift
  • Intermittent Living Coach, KPNI
  • Functional movement & screenings, NASM
  • Running Smart Opleiding, Running coach
  • Trainer A basketball, BLOSO
  • Opleiding fysieke fitness en gezondheid, KUL
  • Lerarenopleiding, KUL
  • Master LO, KUL

Expertise

  • Beweging & Sport
  • Ergonomie & functionele screenings
  • Healthy lifestyle & Gedragsverandering
  • Coaching & testing (duur)atleten-sportfysioloog

Talen

  • Nederlands: moedertaal
  • Frans: goed
  • Engels: goed

Laatste artikels van Matthias

09 juni 2024

Immuniteit in Balans – Deel 2: Evenwichtige voeding en gezonde omgeving

Onze ongezonde levensstijl vergroot de kans op chronische aandoeningen. Welvaartsziekten, of beter gezegd levensstijlziekten, zijn niet meer weg te denken in onze Westerse maatschappij. Denk aan diabetes, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, etc. Heel wat van deze ziekten zijn voor een groot deel te vermijden. Zo kan diabetes type 2 voor +/- 90 % vermeden worden door aanpassingen in onze levensstijl, onder andere door gezonde voeding en meer beweging.
19 juni 2024

Immuniteit in Balans – Deel 1: Beter omgaan met stress en meer bewegen

Door de covid pandemie is gezondheid meer dan ooit een hot item. Je ziet vooral verschijnen dat een goede gezondheid een eerste bescherming kan bieden tegen het virus. Een betere gezondheid zorgt nl. voor een optimale werking van het immuunsysteem. Artsen stellen vast dat bijna 60 % van alle covid-patiënten in het ziekenhuis overgewicht heeft. Het vaccin tegen corona is er, maar tegelijkertijd kunnen we preventief werken aan ons meest kostbare bezit; ons eigen lichaam en onze eigen gezondheid.

Workshops met Matthias

Open voor inschrijving

05 oktober 2022

Whealthy Workplaces Amsterdam

In oktober dompelen we ons opnieuw onder in de Amsterdamse bedrijfswereld waar de overtuiging heerst: zonder vitale medewerkers, geen succesvolle organisatie!

Onze andere coaches

Founding & Managing Partner, Senior Health & Wellbeing Consultant
Managing Partner, Senior Health & Wellbeing Consultant
Partner, Team Coach & Sr. Whealthy Manager
Health Coach & Sr. Whealthy Manager
Health Coach & Whealthy Manager
Health Coach & Whealthy Manager
Yoga experte
Health Coach & Sr. Whealthy Manager
Health Coach
Health Coach
Health Coach
Health Coach
Health Coach & Sr. Whealthy Manager

Onze zeven pijlers

springbok-logo

Ontvang tot 30% subsidie via de kmo-portefeuille van VLAIO. Registratienummer: DV.A238137. Lees meer …

Ontvang onze nieuwsbrief