• Karlijn De Broeck

Karlijn De Broeck - Health Coach & Project Manager

"We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit" - Aristotle

Over Karlijn

Mijn missie is om mensen te helpen en te motiveren om gezonder te leven zodat ze een gezond, gebalanceerd, energiek en gelukkig leven kunnen leiden. Als coach begeleid ik je naar een gezonde levensstijl. Door je gezondheid te optimaliseren, krijg je meer energie op je werk en ook om van alle leuke dingen in het leven te genieten. Gezond worden doe je via een duurzame aanpak. Kleine veranderingen maken het voor iedereen mogelijk om blijvende resultaten te behalen. Ik leer je meer over voeding, beweging en andere gezonde gewoontes en leert je hoe je deze gewoontes op een makkelijke manier kan inbouwen in je dagelijkse leven op een manier die bij jou past. Daarna weet je niet beter en is het maken van gezonde keuzes voor jou vanzelfsprekend. Samen werken we je ook aan je mindset en een gezondere leefstijl volgt dan automatisch. Een gezonde geest maakt namelijk makkelijk gezonde keuzes!

Tijdens de workshops vind ik het belangrijk om deelnemers te enthousiasmeren. Als projectmanager bij Springbok Coaching vind ik het belangrijk om te vertrekken vanuit de behoeften van de klant. We bespreken samen waar de klant naartoe wil, om dan te kijken hoe we een welzijnsprogramma op maat kunnen aanbieden. Communicatie is ‘key’ en een goede organisatie en planning zorgen voor een vlot verloop.

Na mijn studies Kinesitherapie en Sportmanagement heb ik een paar jaar in het buitenland gewerkt. Ik kon de reismicrobe niet loslaten en ben daarna aan de slag gegaan als stewardess. Na de geboorte van onze 3 kinderen begon het te kriebelen om mijn kennis te delen en ben ik na mijn lerarenopleiding aan de slag gegaan in het volwassenonderwijs. Ik wilde nog een stapje verder gaan om mensen nog meer te inspireren, vooral op persoonlijk vlak. Daarom heb ik ook een Lifecoach opleiding gevolgd. Enkele jaren later heb ik dit dan aangevuld met een Health Coach opleiding. Mensen appreciëren mijn luistervaardigheden, optimisme en mijn motivatie om mee te werken aan het succes van anderen.

Ik ben heel dankbaar deel te mogen uitmaken van het Springbok team. Ieder teamlid is uniek, met eigen talenten, ervaringen en kennis. Die diversiteit zorgt voor de beste teamprestaties. Iedereen ondersteunt en inspireert elkaar zodat wij op onze beurt onze klanten en de deelnemers kunnen inspireren en motiveren.

Ik hou van kitesurfen, skiën, wandelen en fietsen. Reizen en een gezellige babbel maken mij ook blij. Ik kan erg genieten van de natuur en van een lekker stuk zwarte chocolade.

Karlijn De Broeck

Diploma's

  • Master Physiotherapy, KU Leuven
  • Master Sports management, VUB
  • Lerarenopleiding, CVO De Oranjerie
  • Life coach ICF certified coaching program, CoachU, USA
  • Health Coach, The Integrative Woman’s Health Institute, USA

Expertise

  • Voeding
  • Beweging
  • Stress management
  • Ergonomie
  • Mindset
  • Gezonde gewoontes
  • Life coaching

Talen

  • Nederlands: moedertaal
  • Frans: goed
  • Engels: zeer goed
  • Duits: goed

Onze andere coaches

Founding & Managing Partner, Senior Health & Wellbeing Consultant
Managing Partner, Senior Health & Wellbeing Consultant
Partner, Health Coach & Sr. Project Manager
Health Coach & Project Manager
Client Manager
Health Coach & Project Manager
Health Coach & Sr. Project Manager
Health Coach & Sr. Project Manager
Team Coach & Project Manager
Health Coach & Sr. Project Manager
Health Coach & Project Manager
Health Coach & Project Manager
Health Coach
Health Coach

Onze zeven pijlers