Toxische werkomgeving? Herken deze 6 tekens
Wat is een toxische werkomgeving? Een toxische werkomgeving is een werkplek waar de sfeer en cultuur zodanig negatief zijn, dat ze de mentale, emotionele en fysieke gezondheid van werknemers schaden. Medewerkers in een giftige werkomgeving ervaren geen veilige, productieve werkcultuur waarin samenwerking gestimuleerd wordt. In plaats daarvan, heerst er een klimaat van wantrouwen, angst en […]
Hoe kan je burn-out voorkomen als werkgever?
Wat is een burn-out? Een burn-out is een fysieke, emotionele en mentale overbelasting veroorzaakt door langdurige stress op het werk. Het ontstaat wanneer er langdurig te veel van je gevraagd wordt. De balans tussen de verwachtingen van de job en de hulpmiddelen die je krijgt om de job uit te voeren is verstoord, waardoor je […]
7 tips om welzijn op het werk te verbeteren
Tip 1: Creëer een comfortabele werkplek Sinds COVID-19 mag thuiswerk dan wel ingeburgerd zijn, een comfortabele en gezonde werkplek is een belangrijk element voor het welzijn van je medewerkers. Denk maar aan ergonomische bureaustoelen, in hoogte verstelbare bureaus, planten, voldoende daglicht en een goede luchtkwaliteit. Dat draagt bij aan minder fysieke klachten. Onder het mom […]
Toxisch leiderschap: hoe ga je ermee om?
Wat is toxisch leiderschap? Toxisch leiderschap is een destructieve vorm van leiderschap waarbij de leidinggevende gedrag vertoont dat schadelijk is voor de medewerker, de bedrijfscultuur en voor de leidinggevende zelf. Toxische leidinggevenden zetten hun eigen belang vaak boven dat van het team en creëren door, onder andere, manipulatie, intimidatie en een gebrek aan empathie, een […]
10 valkuilen voor (startende) ondernemers
De grootste valkuilen en hoe je ze vermijdt Ondernemen is een uitdagend en spannend avontuur, maar het brengt ook valkuilen met zich mee. Zeker als startende ondernemer kan je snel verstrikt raken in gewoontes en patronen die je groei belemmeren. In dit artikel bespreken we de 10 meest voorkomende valkuilen en geven we praktische tips […]
Leiderschapsstijlen: welk type leidinggevende ben jij?
Wat is een leiderschapsstijl? Een leiderschapsstijl is de manier waarop een leidinggevende zijn of haar team aanstuurt, motiveert en beslissingen neemt. Deze stijl wordt bepaald door iemands persoonlijkheid, waarden en ervaringen, maar ook door de context waarin hij of zij opereert. Verschillende leiderschapsstijlen kunnen leiden tot verschillende resultaten binnen een organisatie. Welke verschillende soorten leiderschapsstijlen […]
Wat is werkgeluk en welke factoren zijn belangrijk?
Wist je dat slechts een paar minuten wandelen op het werk al de negatieve effecten van langdurig zitten kan verminderen? Onderzoek wijst uit dat korte wandelpauzes, oftewel office walking, een eenvoudige en effectieve manier zijn om je gezondheid te verbeteren.
De menopauze
Wist je dat slechts een paar minuten wandelen op het werk al de negatieve effecten van langdurig zitten kan verminderen? Onderzoek wijst uit dat korte wandelpauzes, oftewel office walking, een eenvoudige en effectieve manier zijn om je gezondheid te verbeteren.
Van preventie naar amplitie
Wist je dat slechts een paar minuten wandelen op het werk al de negatieve effecten van langdurig zitten kan verminderen? Onderzoek wijst uit dat korte wandelpauzes, oftewel office walking, een eenvoudige en effectieve manier zijn om je gezondheid te verbeteren.
Doorbreek het zitten…
Wist je dat slechts een paar minuten wandelen op het werk al de negatieve effecten van langdurig zitten kan verminderen? Onderzoek wijst uit dat korte wandelpauzes, oftewel office walking, een eenvoudige en effectieve manier zijn om je gezondheid te verbeteren.
