• Blog

Meer weten over de 7 pijlers van een fitte en gezonde levensstijl?

Hier blijf je up to date!

Onze deskundige health coaches beschikken over uiteenlopende en complementaire expertises. Dat gaat van stressmanagement tot voedingsleer, ergonomie op het werk of relaxatieoefeningen. Samen inspireren onze health coaches werknemers en bedrijven tot een gezonde levensstijl, meer veerkracht en algemeen een grotere corporate wellbeing.

Nieuws

08 november 2022

De verbindende kracht van de pure natuur

Aan de hand van meerdaagse natuurexpedities in de pure natuur van de Ardennen, Ardèche en Zweeds Lapland begeleiden we de zoektocht naar de échte connectie met jezelf en een sterkere teamdynamica. Een zeer mooie verrijking van ons bestaande zelfzorg en team coaching aanbod.
  • Filter of soort

Walk your talk

03 december 2020

#walkyourtalk met Reginald Deschepper, VUB & LifeMe vzw

“Je levensstijl aanpassen kan zo’n groot verschil maken. Wie elke dag frisdrank drinkt, heeft 43% meer kans op een hartinfarct.”

Walk your talk

02 december 2020

#walkyourtalk met Isabel Peeters, DPG Media

“Voor sommigen voelt structuur als een gevangenis. Mij geeft het net rust.”

Walk your talk

01 december 2020

#walkyourtalk met Philip Van Eeckhoute, Liantis

“Ik hou niet van de term work-life balance, omdat het tegenpolen oproept die het eigenlijk niet zijn.”

Walk your talk

05 november 2020

#walkyourtalk met Hans Maertens, Voka

“Mensen gaan niet openlijk toegeven dat ze een geestelijke check-up nodig hebben, terwijl dat voor lichamelijke klachten vanzelfsprekend is. Dat taboe is niet goed.”

Walk your talk

15 oktober 2020

#walkyourtalk met Heidi Delobelle, AG Insurance

“Een warme en menselijke aanpak is wat AG anders maakt. Beyond insurance zit echt in de genen van ons bedrijf.”

Walk your talk

28 september 2020

#walkyourtalk met Lieven Annemans

“Mensen moeten onbewust gezond gaan leven. Je moet je daar geen vragen meer bij stellen. Als je beseft dat je je daar gelukkig bij voelt, dan is het doel bereikt.”

Walk your talk

15 september 2020

#walkyourtalk met Rik Vera

“Ik sta af en toe van mezelf te kijken."

Nieuws

02 september 2020

Nieuwe carrrièrewending voor Springbok-Babs

Springbok Babs (Barbara Torfs) besliste onlangs om zowel zakelijk als financieel afscheid te nemen van Springbok Coaching.

Walk your talk

26 augustus 2020

#walkyourtalk met Boudewijn Van Den Brand, Lidl

“Het gaat om de balans, en balans is voor iedereen anders."

Walk your talk

13 juli 2020

#walkyourtalk met Anouk Lagae, Accent Jobs

"Pas als je eerst voor jezelf zorgt, kun je het beste aan de andere geven."