• Growth – personal coaching traject

Growth – personal coaching traject

Een personal coaching traject voor ondernemers en leidinggevenden

Ben je een ondernemer pur sang of een gedreven leidinggevende die altijd de betere versie van zichzelf wil worden? Knap. Om je te inspireren en je hierin te begeleiden hebben we speciaal voor jou een traject uitgestippeld voor persoonlijke groei, met individuele lifestyle coaching op maat, full focus op jou.

Dit betaalbare high level traject begeleidt je om te veranderen, zowel mentaal als fysiek. Je wordt ondersteund door een persoonlijke coach en je hebt een online houvast, wanneer het jou past. Met dit traject krijg je focus en begeleiding, daardoor ga je gewoon veel sneller vooruit.

Myvitacheck - De Lijn Gentbrugge

Sparren met expert coaches

Onze senior lifestyle experts zijn er voor jou en loodsen je doorheen je journey die volledig op jouw doelen en wensen is afgestemd. Ons multi-disciplinaire team bestaat uit  experten gezondheid, beweging en gedragscoaches. Omdat zij ook zelf stuk voor stuk ondernemers zijn, begrijpen ze waar je mee bezig bent, ze zijn een waardevol klankbord en kunnen je naar je volgende stap begeleiden.

  • Mentale stappen zetten
    Heb je bijvoorbeeld last van uitstelgedrag, moeite met constructieve feedback geven of nee zeggen? Hoe zet je beperkende gedachten opzij, zoek je meer energiegevers, wat is de trigger om mensen intrinsiek te motiveren …
  • Fysieke grenzen verleggen
    Droom je ervan beter te slapen, gewicht te verliezen, je core te versterken of een marathon te lopen?
    Ook daarin kan je mooie vooruitgang maken met onze coaches aan je zij.

Het Growth-traject praktisch

Persoonlijke groei door individuele personal coaching online gedurende 12 weken:

  • Persoonlijk intakegesprek
    van 30 min. met levensstijl assessment Howfit, gebaseerd op deze 7 pijlers: voeding, beweging, slaap/relaxatie, mentale gezondheid, leefomgeving, betekenisvol leven en verbondenheid. Verder overlopen we de inhoud van het traject en je engagement als coachee.
  • Personal online expert coaching – 4 uur
    Op basis van de resultaten van het assessment krijg je een personal coach toegewezen, rekening houdend met je persoonlijke voorkeur. Met deze coach heb je 4 uur individuele coaching. Deze uren plan je in wanneer het jou en je coach past. Switchen van coach kan in functie van je evolutie of specifieke doelstellingen.
  • Tussentijds en post-assessment om je evolutie te bekijken.
  • Wekelijkse opvolging via whatsapp of telefoon.
  • Digitaal leerprogramma toegankelijk tot 1 maand na de laatste coaching met onder meer:
    • Whealthy body
    • Whealthy mind
    • Whealthy sleep

Zie je het helemaal zitten om jezelf een serieuze boost te geven mentaal en/of fysiek?

Neem contact op voor een vrijblijvend en gratis intakegesprek met één van onze senior lifestyle experts.

Tot snel voor deze life changing experience.

Biometricq

Additional services

Deze extra services kan je erbij nemen:

  • Extra Personal expert coaching online tijdens het 10-wekentraject
  • High-end health screening in overleg met de coach na het eerste coaching gesprek
    • Firstbeat stress- en veerkrachtanalyse
    • BiometriQ suikeranalyse
    • Lactaattesting/ conditietest run/bike
    • Big 5 personality assessment

It is health that is real wealth. And not pieces of gold and silver.

Zin om te springen?

springbok-logo

Ontvang tot 30% subsidie via de kmo-portefeuille van VLAIO. Registratienummer: DV.A238137. Lees meer …

Ontvang onze nieuwsbrief